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CUANDO Y COMO BEBER AGUA PARA ADELGAZAR

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 Los beneficios que te trae el agua para bajar de peso son muchos. Si mantienes constantemente tu cuerpo hidratado produce una aceleración en el metabolismo permitiendo que el cuerpo realce...

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COMO ACELERAR TU METABOLISMO

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  Los hábitos y costumbres que tengas durante el día pueden hacer una gran diferencia en tu salud y en tu peso. Al hacer una disminución de tu gasto energético...

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DROP UP TO 25 POUNDS IN 30 DAYS

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MICHELLE LEWIN ... UN EJEMPLO DE SUPERACIÓN PARA MUCH@S.

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Michelle Lewin es una de las modelos fitness mas reconocidas a nivel mundial en la actualidad, gracias a su impresionante transformación se ha convertido en el ejemplo de muchas personas...

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AÇAI BERRY, LA FRUTA DE MODA

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Qué es el Açai Berry?  El açai (se pronuncia: assai) es una baya procedente del estado de Pará, Brasil. Son conocidas y utilizadas desde hace muchos años por las tribus...

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EFECTOS NEGATIVOS DE COMER CARBOHIDRATOS EN EXCESO.

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Los carbohidratos refinados están hechos de carbohidratos muy procesados y transformados. Los alimentos creados con harina blanca y azúcar son refinados. Desafortunadamente la gran mayoria de las personas consumen este...

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